В рамках программы «Я себя (у)знаю» — серия мастер-классов, направленная на всестороннее развитие девушек подросткового возраста (11-18 лет)
Формат:
- Каждый мастер класс — новая тема
- Время: 12:00–14:00
- Место: Центр города (Московская, 77)
18 июня, среда, 12:00
Нутрициология и питание
Как вкусно кушать без вреда фигуре и эмоциональному состоянию?
Встреча будет посвящена сбалансированному питанию и построение здорового отношения к еде
В подростковом возрасте пищевые привычки подростков меняются, и крайне редко в пользу здорового питания
Очень важно в период взросления сформировать у дочери здоровое отношение к еде и своему телу. Только решив проблему на начальном этапе можно избежать проблем с пищевым поведением, избыточным весом, эндокринных и гормональных нарушений
На мастер-классе девушки:
?? поймут, как правильно слушать своё тело
?? научатся питаться без диет и радоваться своему телу
?? получат практические советы в вопросах питания и образа своего тела
Проведет занятие Нутрициолог — Катя Рогожина
Подарите дочке, внучке, племяннице шанс провести лето с пользой и преуспевать среди сверстников!⭐️
Расписание мастер-классов программы «Я себя Знаю»
18 июня, среда, 12:00 Нутрициология и питание
Как вкусно кушать без вреда фигуре и эмоциональному состоянию?
25 июня, среда, 12:00
Ораторское мастерство
Как говорить так, чтобы тебя слышали и запоминали?
9 июля, среда, 12:00
Профориентация
Как выбрать свою истинную профессию и не ошибиться?
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ
Разовое посещение занятия — 1700 рублей
При покупке пакета из 3 занятий стоимость — 4 700 рублей ?
Результаты программы:
- Уверенность в себе
- Понимание себя и своей индивидуальности придает спокойствия и уверенности в любой ситуации и группе людей
- Расширение кругозора
- Готовность поддержать беседу и критически оценить происходящую ситуацию
- Улучшение навыков коммуникации
- «Мы получаем не то, чего достойны, а то, о чем смогли договориться” — поэтому так важно уметь правильно взаимодействовать с людьми
- Сильное окружение Во время программы будет формироваться круг девушек, объединенные тягой к развитию. Сильное окружение — ключ к саморазвитию, достижению целей и счастливой жизни
- Новые знания Девушки получат бесценные, качественные знания, не входящие в школьную программу, но которые так нужны и важны в реальной жизни
- Понимание своих интересов Девушки смогут попробовать новые хобби и узнать об интересных профессиях — это поможет сформировать истинное понимание своих желаний по жизни